domingo, 9 de marzo de 2014

Resumen apuntes.

                               

                         SEGUNDO TRIMESTRE.

El cuerpo humano.

Aparato circulatorio.
-Corazón 
-Vasos sanguíneos
-La presión arterial
-El ritmo cardíaco

El aparato respiratorio.
-Constitución
-Vías respiratorias
-Función del aparato respiratorio
-Relación entre el aparato respiratorio y el circulatorio

Aparato circulatorio.
Consta de :

El corazón- Es una víscera hueca, musculada, que consta de cuatro cavidades, que son dos aurículas superiores derecha e izquuierda y dos ventrículos inferiores.
Tiene 3 capas:-Pericardio
                      -Miocardio
                      -Endocardio

Válvulas del corazón- El corazón posee dos válvulas, una que está en el agujero aurículo-ventricular derecho, llamado tricúspide, y la situada en el agujero aurículo-ventricular izquierdo ,llamada bicúspide o mitral.
 La fusion de las valvulas se divide en tres : -Llenado auricular
                                                                 -Llenado ventricular
                                                                 -Expulsión ventricular
Vasos sanguíneos.

Conjunto de arterias y venas que sirven para conducir la sangre.Se clasifican en:
 arterias ,arteriolas ,capilares ,vénulas y venas.



Circulación de la sangre.

Existen dos tipos de circulaciones : -Circulación mayor o sistemática.
                                                      -Circulación menor o pulmonar.


Presión arterial.

Es la presion creada en el árbol arterial cuando el ventrículo izquierdo se contrae expulsando la sangre hacia las arterias de la circulacion mayor.

Clases de presión 

-Presíon sistólica.
-Presión diastólica.

Aparato respiratorio.

Esta formado por unas vías respiratorias altas y otras bajas.

A-Vías altas.

-Fosas nasales
-Faringe
-Laringe

B-Vías bajas.

-Tráquea
-Bronquios
-Pulmones

Aparato Respiratorio.

Esta constituido por los pulmones y vías respiratorias.Lo hacemos de dos maneras :
-Inspiración
-Espiracion

Capacidades.

-Capacidad inspiratoria
-Capacidad funcional residual
-Capacidad vital
-Capacidad pulmonar total

Actividades en el medio natural.

Se generan en el medio natural.Como la acampada, escalada, montañismo, parapente, senderismo, cicloturismo, aladelta.

Clasificacion de las actividades en la naturaleza. 

A-Fundamentales.
 -Marcha
-Acampada

B-Complementarias.
-De utilidad
-Científicas
-Deportivas
-De supervivencia
-Pedagógicas

El equipo.

Para realizar cualquier actividad en la naturaleza es necesario un buen equipo.Dependiendo de el tiempo que sea y el lugar necesitamos una mayor cantidad de cosa.Nosotros mismos tendremos que cargar con el equipo por lo que debemos procurar que pese lo menos posible.

La tienda.

Deben cumplir una serie de requisitos:
-Debe ser un tejido resistente al desgarre
-Debe tener doble techo.Por supuesto impermeable
-Cuánto mas fácil sea el montaje.Mejor
-Espaciosa
-Debe llevar su bolsa para poder transportarla



La mochila.

Su tamaño debe de ser alargado para que se adapte a la forma de la espalda.

Saco de dormir.

Podemos distinguir :
-Sacos de pluma
-Sacos de fibra sintética

Calzado.

Debemos de estar comodos con el calzado por lo que os mostramos los siguientes requisitos.

-Suela resistente
-Debe de quedar un espacio libre para poder mover los dedos de los pies
-Ajustados en el talón y empeine
-Amoldazar bien el calzado al pie
-Llevar plantillas, vendas y varios pares de calcetines

Vestimenta.

Nos debe de proteger del frío , la lluvia y el viento.

                                                                          
                                                                                               

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